방어기제승화 썸네일형 리스트형 방어기제에 깊게 들어가기: 승화(Sublimation) 1. 승화란 무엇인가?승화(Sublimation)는 개인이 사회적으로 용납되기 어려운 충동이나 욕구를 사회적으로 인정받고 가치 있는 활동으로 전환시키는 심리적 방어기제다. 원초적인 감정이나 공격적인 에너지를 직접적으로 표출하지 않고, 창의적이거나 생산적인 방향으로 바꾸는 것이다. 예를 들어, 공격성을 가진 사람이 격투기 선수로 활약하거나, 불안을 느끼는 사람이 그림을 그리며 마음을 안정시키는 경우가 이에 해당한다. 2. 승화가 일어나는 상황분노와 공격성: 회사에서 상사에게 심한 꾸지람을 들었지만 화를 참아야 하는 상황. 대신 퇴근 후 헬스장에서 격렬하게 운동을 하며 스트레스를 푸는 경우.성적 충동: 강한 성적 욕구를 직접적으로 표현하기 어려운 사람이 예술 활동이나 춤을 통해 자신의 에너지를 표현하.. 더보기 이전 1 다음