MBTI별 슬퍼지는 이유, 슬프게 하는 말

 

"이 한마디에 마음이 무너진다..."

 

사람은 각자 다른 아픔과 슬픔을 가지고 있어요.

어떤 말에 특히 슬퍼지는지 MBTI별로 정리해 봤어요!

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💡 분석형 (NT)

INTP

• 슬퍼지는 이유: 자신의 가치를 인정받지 못할 때
• 슬퍼지는 말: "네가 하는 말이 무슨 의미가 있어? 알지도 못하면서"
• 머릿속에서 열심히 고민했는데, 의미 없는 사람으로 치부되면 크게 상처받아요.

ENTP

• 슬퍼지는 이유: 자유와 개성을 무시당할 때
• 슬퍼지는 말: "그냥 시키는 대로 해."
• 창의성이나 독특함이 묵살되면 삶의 재미가 사라져요.

INTJ

• 슬퍼지는 이유: 계획이나 목표를 방해받을 때
• 슬퍼지는 말: "네가 세운 계획 다 의미 없어."
• 깊이 고민하고 준비한 목표가 헛수고라는 말을 들으면 자존감이 떨어져요.

ENTJ

• 슬퍼지는 이유: 성취를 평가절하 당할 때
• 슬퍼지는 말: "너보다 잘하는 사람 많아."
• 노력과 성취를 남들과 비교해서 무시당하면 마음이 무너져요.

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💚 외교형 (NF)

INFP

• 슬퍼지는 이유: 진심이 무시당할 때
• 슬퍼지는 말: "네가 그렇게 느끼든 말든 상관없어."
• 자신의 감정과 진심을 몰라주면 큰 상처를 받아요.

ENFP

• 슬퍼지는 이유: 관계에서 거절당했을 때
• 슬퍼지는 말: "너랑 별로 안 친해."
• 친밀하다고 느꼈던 사람이 거리를 두면 깊은 슬픔을 느껴요.

INFJ

• 슬퍼지는 이유: 자신의 진의를 오해받을 때
• 슬퍼지는 말: "너 원래 그런 사람이었어?"
• 의도와 다르게 오해받으면 크게 낙담하고 슬퍼져요.

ENFJ

• 슬퍼지는 이유: 노력을 알아주지 않을 때
• 슬퍼지는 말: "네가 해주는 거 부담스러워."
• 진심 어린 배려가 거부당하면 자존감과 애정이 동시에 흔들려요.

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🎨 탐험형 (SP)

ISTP

• 슬퍼지는 이유: 혼자 있는 시간을 존중받지 못할 때
• 슬퍼지는 말: "너는 왜 항상 혼자 있어?"
• 혼자서 하는 일상을 부정당하면 깊은 피로감과 우울함이 찾아와요.

ESTP

• 슬퍼지는 이유: 실패나 실수를 반복적으로 지적당할 때
• 슬퍼지는 말: "또 실패했네."
• 실수나 실패를 반복적으로 상기시키면 자신감이 크게 떨어져요.

ISFP

• 슬퍼지는 이유: 자신의 감정이 무시당할 때
• 슬퍼지는 말: "너 너무 예민한 거 아니야?"
• 감정 표현을 과장으로 취급하면 마음이 깊게 상처 받아요.

ESFP

• 슬퍼지는 이유: 존재감을 잃었다고 느낄 때
• 슬퍼지는 말: "너 없어도 괜찮아."
• 자신이 사랑받지 못한다는 느낌을 받을 때 깊은 슬픔을 느껴요.

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📚 관리자형 (SJ)

ISTJ

• 슬퍼지는 이유: 신뢰를 의심받을 때
• 슬퍼지는 말: "네 말 못 믿겠어."
• 자신이 쌓아온 신뢰가 한순간에 무너지면 깊이 상처받아요.

ESTJ

• 슬퍼지는 이유: 노력의 가치를 인정받지 못할 때
• 슬퍼지는 말: "네가 그렇게까지 할 필요 있었어?"
• 성실한 노력이나 헌신을 부정당하면 마음이 차갑게 식어버려요.

ISFJ

• 슬퍼지는 이유: 배려와 헌신이 당연하게 여겨질 때
• 슬퍼지는 말: "원래 네가 하던 거잖아."
• 진심 어린 노력을 당연시 여기면 깊은 무력감을 느껴요.

ESFJ

• 슬퍼지는 이유: 애정을 무시당할 때
• 슬퍼지는 말: "네가 챙겨주는 거 별로야."
• 자신이 한 마음 표현이 무시당하면 금방 우울해지고 슬퍼져요.

 

✅ 마무리

 

모두가 가진 마음의 약점을 알면,

서로를 더 따뜻하게 대해줄 수 있어요.

우리 모두 조금 더 서로의 마음을 소중하게 대해봐요! 🧡