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영화 문워크 가족을 찾는 따뜻한 영화 2025년 1월 22일 개봉한 한국 영화 '문워크'는 중학생 정희가 가족의 비밀을 풀기 위해 사진 속 할아버지를 찾아 떠나는 여정을 그린 작품입니다. 이 과정에서 그녀는 다양한 사람들을 만나며 가족 간의 오해와 불화를 해소하고, 성장해 나가는 모습을 보여줍니다.   개인적인 감상영화는 전반적으로 매우 만족스러웠습니다. 잔잔한 이야기 전개와 함께 가족사를 밝혀나가는 단순한 구조가 인상적이었습니다. 로드 무비의 특성을 잘 살려 천천히 진행되지만, 그 속에서 여배우 황지아와 남배우 유승목의 뛰어난 연기가 돋보였습니다. 황지아의 연기는 고민 많은 중학생 그 자체라고 보아도 좋을정도로 자연스러웠고  유승목의 연기는 표정에서부터 깊은 내공과 감정이 느껴질만큼 좋았습니다.    특히 감독이 촬영에 많은 신경을 쓴 듯.. 더보기
영화 히트맨2 진짜 솔직한 감상, 후기 2025년 1월 22일 개봉한 한국 영화 '히트맨2'는 전직 국정원 요원 '준'(권상우 분)의 이야기를 이어가는 액션 코미디 작품입니다. 전편에서 웹툰 작가로 전향한 준이 이번에는 시즌2 연재로 인해 새로운 사건에 휘말리는 과정을 그립니다.  줄거리 요약'준'은 웹툰 '암살요원 준'의 시즌2를 연재하지만, 독자들의 혹평으로 인해 '뇌절작가'라는 오명을 얻게 됩니다. 그러던 중, 그의 웹툰 내용을 모방한 테러 사건이 발생하고, 국정원은 그를 범인으로 의심합니다. 이에 준은 자신의 결백을 증명하기 위해 다시 한번 액션에 나서게 됩니다.  개인적인 감상영화는 전반적으로 무난하게 감상할 수 있었지만, 몇 가지 아쉬운 점이 있었습니다. 특히 스토리의 개연성이 부족하여 일부 전개가 다소 억지스럽게 느껴졌습니다. 그.. 더보기
영화 검은 수녀들 솔직 후기 2025년 1월 24일 개봉한 한국 영화 '검은 수녀들'은 강력한 악령에 사로잡힌 소년을 구하기 위해 두 명의 수녀가 금지된 의식을 벌이면서 일어나는 이야기를 다루고 있습니다.   줄거리 요약영화는 '유니아' 수녀(송혜교)가 '희준'(문우진)의 몸에 숨어든 악령이 12형상 중 하나라고 확신하면서 시작됩니다. 구마 사제가 부재한 상황에서, 유니아 수녀는 '미카엘라' 수녀(전여빈)와 함께 금지된 구마 의식에 나서게 됩니다. 이 과정에서 두 수녀는 가톨릭의 전통적인 구마 의식뿐만 아니라, 무속 신앙의 요소까지 결합하여 악령을 퇴치하려는 시도를 합니다.   개인적인 감상영화는 전반적으로 무난하게 감상할 수 있었지만, 몇 가지 아쉬운 점이 있었습니다. 특히 스토리의 개연성과 퇴마 장면의 연출이 다소 부족하게 느껴.. 더보기
승모근: 역할과 단련 방법, 승모근의 뜻은? 승모근(Trapezius Muscle)은 목과 어깨, 상부 등 부위에 걸쳐 있는  커다란 근육으로, 우리의 몸을 지지하고 움직이는 데 중요한 역할을 합니다.  이 글에서는 승모근의 구조와 기능, 그리고 이를 강화하기 위한 효과적인 운동 방법에 대해 알아보겠습니다.  승모근이란?승모근은 크게 세 부분으로 나뉩니다:상부 승모근 (Upper Trapezius)목과 어깨를 연결하며, 어깨를 들어 올리는 동작에 관여합니다.중부 승모근 (Middle Trapezius)어깨뼈(견갑골)를 뒤로 당기고, 자세를 유지하는 데 도움을 줍니다.하부 승모근 (Lower Trapezius)어깨뼈를 아래로 당기고 안정시키며, 상체의 균형을 유지합니다.이 근육은 어깨와 팔의 움직임, 목과 척추의 지지에 중요한 역할을 하며, 상체의 .. 더보기
1kg은 몇 칼로리일까? 얼마만큼 먹으면 1kg이 찔까? 1kg의 체중 증가는 대략 7,700칼로리의 추가 섭취와 관련이 있습니다.  이는 칼로리 잉여분이 지방으로 저장될 때를 기준으로 한 추정치입니다.  7,700칼로리는 적은 양처럼 보일 수도 있지만, 음식으로 환산하면 상당히 많은 양이 됩니다.  아래에서는 7,700칼로리가 각 음식으로 얼마나 되는지 비교해보겠습니다.1kg의 칼로리를 음식으로 환산하면?짜장면짜장면 한 그릇: 약 700~800칼로리1kg만큼 칼로리 섭취량:약 10~11그릇의 짜장면피자피자 한 판(라지, 8조각 기준): 약 2,000~2,500칼로리1kg만큼 칼로리 섭취량:약 3~4판의 피자햄버거햄버거(일반 치즈버거 기준): 약 300~400칼로리1kg만큼 칼로리 섭취량:약 20~25개의 햄버거초코바초코바 하나: 약 200~250칼로리1kg만.. 더보기
아랍어 '살라'(Salah)의 뜻과 사용, 축구선수 모하메드 살라는 왜 살라라는 이름을 쓸까? 아랍어에서 '살라'(Salah)는 기도 또는 예배를 의미합니다. 이는 이슬람에서 가장 중요한 의식 중 하나로, 하루에 다섯 번 행하는 의무적인 기도를 지칭합니다. 이 단어는 신에 대한 순종과 경의를 표현하며, 무슬림들에게는 삶의 중심이 되는 개념입니다.'살라'(Salah)의 종교적 의미기도의 본질살라는 단순한 기도가 아니라 마음과 몸, 영혼을 모두 포함하는 예배 행위입니다.이슬람에서 살라는 신과의 소통 수단으로, 무슬림들이 하루 일과 중에도 신을 기억하고 경배하도록 합니다.하루 다섯 번의 기도살라는 하루에 다섯 번 특정 시간에 행해지며, 각 기도는 아랍어로 낭송되는 경전 구절로 구성됩니다.시간대: 파즈르(Fajr, 새벽), 주흐르(Dhuhr, 정오), 아스르(Asr, 오후), 마그리브(Maghrib, 저.. 더보기
근육 펌핑은 어떻게 될까? 원리와 효과 근육 펌핑(Muscle Pumping)은 운동 중 또는 직후에 근육이 부풀어 오르는 현상을 말합니다.  이는 보디빌딩이나 웨이트 트레이닝을 하는 사람들이 흔히 경험하는 현상으로,  운동의 성과를 직관적으로 느끼게 해주는 중요한 요소입니다.  이 글에서는 근육 펌핑이 일어나는 원리, 실제 근육 성장과의 관계, 그리고 펌핑을 극대화하는 방법을 다뤄보겠습니다.  근육 펌핑이란?근육 펌핑은 운동 중 근육이 혈액으로 가득 차서 일시적으로 부풀어 오르는 현상입니다.  주로 고강도의 근력 운동이나 반복적인 저항 훈련을 할 때 나타납니다. 펌핑은 신체적으로도 눈에 띄고,  운동 후 성취감을 느끼게 해주는 중요한 요소입니다. 근육 펌핑의 원리, 근육 펌핑은 왜 될까?근육 펌핑은 다음과 같은 과정으로 이루어집니다:혈류 증.. 더보기
가수는 MBTI T가 많을까, F가 많을까? 가수들의 MBTI 유형을 분석해보면, 일반적인 인식과는 달리 F(Feeling)가 압도적으로 많지는 않다. 오히려 T(Thinking)가 주류를 이루는 경우도 상당히 많으며, 이는 특히 남성 가수와 힙합 장르에서 두드러진다. 원래 남자는 T가 많은 걸 고려하면  가수 중에 T가 특별히 많다고 보기는 힘들다 T가 많은 가수들: 남성 가수와 힙합남성 가수들의 경우, T 유형이 압도적으로 많은 경향을 보인다. 이는 논리적이고 객관적인 사고를 중시하는 T 특성이 음악 창작이나 퍼포먼스에 중요한 역할을 할 수 있기 때문이다. 특히 힙합 가수들 사이에서는 T 유형이 거의 대부분을 차지하고 있다는 점이 흥미롭다. 힙합은 종종 날카로운 가사, 치밀한 리듬감, 논리적인 랩 플로우, 사회 비판적인 메시지를 요구하는데, 이.. 더보기

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