신경과학과 뇌과학 썸네일형 리스트형 테트리스가 두뇌와 건강에 미치는 긍정적 영향 - 게임의 좋은점 테트리스는 단순한 게임을 넘어 두뇌 발달과 건강에 다양한 긍정적 효과를 제공한다는 연구 결과들이 지속적으로 발표되고 있습니다. 이 고전적인 블록 퍼즐 게임은 단순한 오락거리가 아닌 인지 능력 향상과 정신 건강 증진에 기여하는 강력한 도구로 인식되고 있습니다. 두뇌 구조와 효율성의 변화테트리스 게임은 두뇌의 물리적 구조에 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 과학자들은 이를 첨단 뇌 영상 기술로 증명해냈습니다. 대뇌 피질 두께 증가Mind Research Network의 연구진이 진행한 연구에서는 10대 소녀들에게 3개월간 테트리스를 플레이하게 한 후, 구조적 자기공명영상(Structural MRI)과 기능적 자기공명영상(Functional MRI) 촬영을 통해 대뇌피질의 두께와 뇌의 효율성을 .. 더보기 암컷 초파리의 기억력이 짝짓기 후 좋아졌다 2019년 사이언스(3대 학술지)에 실린 내용입니다. 연구 링크 ( https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.aax3432 ) -------- 이 연구는 짝짓기가 학습 및 기억과 같은 인지 기능에 영구적인 영향을 미칠 수 있는지 여부를 드로소필라(초파리)를 통해 실험적으로 밝힌 연구이다. 연구자들은 행동학적 방법과 생체 내 이미징 기법을 결합하여 실험을 진행하였으며, 암컷 초파리가 짝짓기 후 수컷의 정자로부터 전달되는 성 펩타이드(Sex Peptide, SP)에 의해 혐오성 장기 기억(aversive long-term memory)이 유의하게 향상된다는 결과를 얻었다. 성 펩타이드(SP)는 수컷의 정액에 포함된 단백질로, 이미 알려진 바에 의하면 짝짓기 후 .. 더보기 안와전두피질(Orbitofrontal Cortex, OFC)란? 1. 안와전두피질(OFC)의 정의와 위치안와전두피질(Orbitofrontal Cortex, OFC)은 전전두엽(Prefrontal Cortex, PFC)의 일부로, 뇌의 가장 앞쪽에 위치하며, 눈(안와, Orbit) 위쪽에 자리하고 있다. 이 부위는 감정 조절, 보상과 처벌 시스템, 의사결정, 사회적 행동 조절과 관련이 깊다. OFC는 감각 정보를 해석하고, 보상과 처벌을 평가하며, 이를 기반으로 적절한 행동을 선택하는 기능을 수행한다. 즉, 사회적 상황에서 적절한 행동을 결정하고 감정을 조절하는 중요한 역할을 한다.2. 안와전두피질(OFC)의 주요 기능1) 보상과 처벌 시스템OFC는 보상(reward)과 처벌(punishment) 시스템을 조절하는 핵심 부위이다.특정 행동이 긍정적인 결과(보상)를 가져.. 더보기 배외측 전전두엽(Dorsolateral Prefrontal Cortex, DLPFC) 1. 배외측 전전두엽(DLPFC)이란?배외측 전전두엽(Dorsolateral Prefrontal Cortex, DLPFC)은 전전두엽(Prefrontal Cortex, PFC)의 일부로, 전두엽의 측면(lateral)과 위쪽(dorsal)에 위치하는 중요한 뇌 영역이다.이 부위는 고차원적인 인지 기능, 즉 논리적 사고, 문제 해결, 의사결정, 작업 기억(Working Memory), 주의력 조절 등을 담당하는 핵심적인 역할을 한다. DLPFC는 인간이 계획을 세우고, 목표를 달성하기 위해 논리적으로 사고하며, 과거의 경험을 바탕으로 적절한 결정을 내릴 수 있도록 돕는다.또한 감정 조절에도 관여하여, 충동적 행동을 억제하고 사회적으로 적절한 행동을 유지하는 데 기여한다.2. 배외측 전전두엽(DLPFC)의 .. 더보기 전두엽(Frontal Lobe)과 전전두엽(Prefrontal Cortex)의 차이 1. 전두엽(Frontal Lobe)대뇌의 앞부분에 위치하며, 인지 기능, 운동 조절, 감정, 언어 등 다양한 고차원적 기능을 담당하는 영역이다.전두엽은 신체 움직임을 조절하는 **운동 피질(Motor Cortex)**을 포함하며, 인간의 사고와 행동을 조절하는 중요한 역할을 한다.2. 전전두엽(Prefrontal Cortex, PFC)전두엽의 앞쪽 부분(가장 전방)에 위치하며, 인간의 고등 인지 기능을 담당하는 핵심 영역이다.계획, 의사결정, 충동 조절, 사회적 행동, 감정 조절, 주의력, 작업 기억 등 고차원적인 기능을 수행한다.인간이 논리적이고 사회적인 존재로 행동할 수 있도록 도와주는 부분으로, 손상되면 충동적이거나 감정 조절이 어려워질 수 있다.📌 핵심 차이점전두엽은 운동 조절 및 감정, 언어.. 더보기 왜 어려운 일을 하면 더 지칠까? 머리 쓰기와 칼로리는 관계가 있을까? 머리를 많이 쓰면 칼로리 소비가 더 될까?사람들은 종종 머리를 많이 쓰는 작업이 칼로리를 더 소모한다고 생각합니다. 격렬한 운동이 신체 에너지를 소모하듯, 집중적인 정신 활동도 뇌를 지치게 만드니 당연히 에너지를 더 소모할 것 같아 보입니다. 그러나 과학적으로 따져보면, 정신적 작업으로 인한 칼로리 소비는 신체 활동에 비해 미미합니다. 대신, 뇌는 다른 방식으로 피로를 경험하고 자원을 관리합니다. 아래에서 이 주제를 자세히 살펴보겠습니다.뇌와 에너지 소비뇌는 우리 몸에서 가장 에너지 소모가 많은 기관 중 하나로, 전체 기초대사량(Basal Metabolic Rate)의 약 20%를 차지합니다. 주로 포도당을 에너지원으로 사용하는데, 이 에너지는 기본적인 생명 유지와 신경 활동에 사용됩니다. 그러나 강도 .. 더보기 편도체란 무엇인가? 공포영화를 보면 두려운 까닭 편도체(Amygdala)는 뇌의 변연계(limbic system)에서 중요한 역할을 하는 구조로, 감정 처리와 생존 반응에 핵심적인 역할을 합니다. 한마디로 생명의 위험을 느낄때 활성화 되는 뇌부위라고 할 수 있습니다. 같은 자극을 보더라도 사람마다 편도체가 활성화 되는 정도는 다릅니다. 그럼 편도체에 대해서 자세히 알아 보겠습니다. 편도체의 역할위험 감지와 생존 본능편도체는 잠재적인 위험을 빠르게 분석하고, 뇌의 다른 부분에 경고 신호를 보냅니다. 이를 통해 몸은 즉각적인 대처를 준비합니다.감정 처리두려움, 분노, 혐오 같은 부정적 감정을 처리하는 데 중요한 역할을 합니다.긍정적인 감정보다는 부정적인 감정과 더 밀접하게 연관되어 있습니다.기억 형성과 연결편도체는 강렬한 감정이 동반된 기억을 강화.. 더보기 왜 영화,드라마에 미남,미녀를 주연으로 쓸까? - 잘생긴 사람, 예쁜 사람을 보면 도파민이 분비 된다 왜 영화,드라마에 미남,미녀를 주연으로 쓸까? 우리는 흔히 잘생긴 사람이나 예쁜 사람을 보면 기분이 좋아지고, 심지어 순간적으로 더 집중하게 되는 경험을 합니다. 이 현상은 단순히 주관적인 느낌에 그치지 않고, 뇌 과학적으로도 설명됩니다. 아름다운 얼굴을 볼 때, 우리의 뇌는 보상 시스템을 활성화하며, 도파민이라는 신경전달물질을 분비합니다. 도파민은 즐거움, 동기부여, 보상과 밀접하게 관련된 물질로, 아름다움에 대한 우리의 본능적 반응을 이해하는 데 중요한 역할을 합니다. 그럼 본격적으로 과학적인 이유를 알아보겠습니다. 1. 뇌의 보상 시스템과 도파민아름다운 얼굴은 뇌의 보상 시스템을 자극하는 강력한 시각적 자극으로 작용합니다. 이는 뇌의 여러 영역에서 정보가 처리되는 방식과 연관이 있습니다:시각 피질:.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음 목록 더보기
