겨울철체중 썸네일형 리스트형 겨울에 살이 더 찌는 이유 - 햇빛이 살 찌는 것과 관련이 있다? 겨울에 햇빛이 부족해서 살이 더 찌는 걸까?겨울이 되면 살이 더 찌는 경험을 해본 적 있나요? 많은 사람들이 겨울철에 체중이 늘어나는 이유를 더 많이 먹거나 덜 움직이는 것이라고 생각합니다. 하지만 최근 연구에 따르면 단지 활동 부족이나 과식 때문만이 아니라, 햇빛이 부족한 것도 중요한 원인일 수 있습니다. 이번 글에서는 햇빛과 체중 증가 사이의 관계를 설명해 보겠습니다.햇빛 부족과 체중 증가의 관계캐나다 알버타 대학의 연구에 따르면 겨울에 햇빛이 부족하면 체내 지방이 더 쉽게 쌓일 수 있다고 합니다. 연구팀은 우리 몸의 피부 아래에 있는 백색 지방 세포(subcutaneous white adipose tissue, scWAT)를 조사했습니다. 이 백색 지방은 우리 몸에서 가장 많이 쌓이는 지방으로, 에.. 더보기 이전 1 다음
