흡연자가 업무 생산성이 떨어지는 이유. 흡연자가 일을 더 못할까?

 

흡연자가 낮은 업무 생산성을 보이는 이유

흡연은 개인의 건강에 많은 부정적인 영향을 미치는 것으로 잘 알려져 있지만, 흡연이 업무 생산성에도 상당한 악영향을 준다는 점은 간과되기 쉬워. 흡연자는 비흡연자에 비해 낮은 업무 생산성을 보이는 경향이 있다는 연구 결과가 많아. 그렇다면 흡연자들이 업무에서 생산성이 낮은 이유는 무엇일까? 그리고 일부 국가에서 왜 업무 중 흡연을 금지하고 있는지 알아보자.

낮은 업무 생산성의 이유

첫째, 흡연은 업무 집중력에 부정적인 영향을 미쳐. 니코틴은 일시적으로 각성 효과를 주지만, 시간이 지나면서 니코틴 의존으로 인해 집중력이 떨어지게 돼. 흡연자는 일정 시간이 지나면 다시 니코틴을 필요로 하게 되고, 이로 인해 업무 중에도 계속해서 흡연에 대한 욕구를 느끼게 돼. 이러한 욕구는 업무에 집중하는 데 방해가 되고, 결국 업무 성과에도 부정적인 영향을 미치게 돼.

 

둘째, 흡연자들은 업무 중 잦은 휴식을 필요로 해. 담배를 피우기 위해 자주 자리를 비우게 되는데, 이러한 짧은 휴식들이 업무 흐름을 끊어놓는 역할을 해. 집중력을 회복하고 다시 업무에 몰입하는 데 시간이 필요하기 때문에 전체적인 업무 효율성이 떨어지게 돼. 특히 흡연이 습관화된 사람일수록 하루에 여러 차례 흡연을 위해 업무를 중단하게 되며, 이는 생산성을 지속적으로 저하시킬 수 있어.

 

흡연자는 일반적으로 하루에 5~10회 정도 담배를 피워. 각 흡연 시간이 약 10분 정도 걸린다고 가정하면, 흡연자는 하루에 50~100분 정도를 담배를 피우는 데 사용하게 돼. 이 시간 동안 흡연자는 업무에서 벗어나 있기 때문에, 비흡연자에 비해 하루에 최대 100분 정도 일을 덜 하는 셈이야. 이러한 흡연 시간은 단순히 휴식 시간이 아니라, 업무의 연속성을 깨뜨리고 집중력을 떨어뜨리는 요인이 되기 때문에 업무 효율성에 큰 영향을 미쳐. 흡연자는 일을 안한다고 느낀 비흡연자들이 꽤 될텐데 그 추측은 맞아. 

 

셋째, 흡연은 건강 문제를 초래하여 결근이나 병가의 빈도를 높여. 흡연자는 비흡연자에 비해 폐와 심혈관계 질환의 위험이 높고, 이로 인해 잦은 병가를 내거나 건강 문제로 업무에 온전히 집중하지 못하는 경우가 많아. 건강 문제로 인해 체력이 떨어지고 업무 효율성도 낮아지기 때문에, 전체적으로 생산성이 감소하게 되는 거야. 특히 장기적인 흡연으로 인한 만성적인 건강 문제는 업무 성과에 큰 영향을 미칠 수 있어.

업무 중 흡연을 금지하는 국가들

이러한 이유들로 인해 업무 중 흡연을 금지하는 국가들이 점점 늘어나고 있어. 일본은 대표적으로 업무 중 흡연을 금지하는 정책을 강하게 시행하고 있는 나라 중 하나야. 많은 기업들이 업무 시간 동안 흡연을 금지하고, 흡연 구역을 제한하여 직원들의 흡연 습관을 줄이기 위해 노력하고 있어. 일본 정부는 공공장소뿐만 아니라, 직장 내에서도 흡연을 제한하여 업무 환경의 건강을 개선하고 생산성을 높이려 하고 있어.

 

영국 또한 직장 내 흡연을 엄격하게 제한하고 있는 나라야. 영국에서는 실내에서의 흡연을 전면 금지하고 있으며, 이는 직장 내에서도 예외가 아니야. 이러한 규제는 직원들의 건강을 보호하고, 업무 중 흡연으로 인한 생산성 저하를 막기 위한 목적을 가지고 있어. 영국의 많은 기업들은 업무 시간 동안 흡연을 자제시키기 위해 흡연 구역을 회사 외부에 배치하고, 흡연 시간을 최소화하려는 노력을 기울이고 있어.

 

프랑스 역시 직장 내 흡연 규제가 엄격한 편이야. 프랑스에서는 실내 흡연이 법적으로 금지되어 있으며, 직장 내에서도 흡연을 제한하는 정책을 시행하고 있어. 이러한 규제는 직원들이 흡연을 위해 자리를 자주 비우는 것을 막고, 업무에 더 집중할 수 있도록 돕기 위한 것이야. 프랑스 정부는 건강과 생산성 모두를 고려하여 흡연 제한 정책을 강화하고 있어.

 

결론적으로, 흡연은 업무 집중력 저하, 잦은 휴식, 건강 문제로 인한 결근 등 다양한 경로를 통해 업무 생산성을 낮추는 요인으로 작용해. 이러한 이유로 일부 국가들은 직장 내 흡연을 엄격하게 규제하여, 직원들의 건강을 보호하고 업무 생산성을 높이기 위해 노력하고 있어. 금연을 통해 이러한 문제들을 줄이고, 더 나은 업무 환경을 만드는 것이 중요해.

 

참고

 

- 일본 기업은 근무 중 전면 흡연 금지를 하고 있다 ( https://www.chosun.com/economy/weeklybiz/2021/10/22/2DKCSMJH3VCW3EV3FNHYXMJHCM/#:~:text=10%EC%9B%94%EB%B6%80%ED%84%B0%20%EA%B7%BC%EB%A1%9C%EC%9E%90%EB%93%A4%EC%9D%80,%ED%9D%A1%EC%97%B0%20%ED%94%BC%ED%95%B4%EB%A5%BC%20%EB%A7%89%EA%B8%B0%20%EC%9C%84%ED%95%B4%EC%84%9C%EB%8B%A4. )